Lucid Dreaming

LUCID DREAMING

Pernahkah anda mendengar istilah "Lucid Dreaming"?

Lucid Dreaming dikenal sebagai salah satu cara untuk sadar didalam mimpi atau memiliki kemampuan untuk mengontrol mimpi anda sendiri.

Ingatkah kalian dengan film Inception yang diperankankan oleh Leonardo Di Caprio?

Difilm ini kita terkagum-kagum dengan kreatifitas directornya dimana mereka melompat-lompat dari satu mimpi ke mimpi lainnya dan tidak jarang banyak diantara kita yang iri dan menginginkan kemampuan seperti itu.

Namun ternyata dalam dunia nyata, lucid dreaming adalah caranya. Di beberapa kesempatan saya pernah mengikuti sebuah komunitas di Taiwan, dimana guru spiritual ini mengajarkan kepada kita bahwa menguasai mimpi sendiri adalah sebuah pengalaman yang luar biasa.

Nah, mungkin anda-anda sekalian pernah donk bermimpi seperti mendapatkan lotere/hadiah yang sudah sangat lama anda impikan, namun kemudian anda terbangun dan menggerutu kenapa mimpi saya tidak menjadi kenyataan, haha..

Ada juga pengalaman pribadi saya sendiri dimana saya mendapatkan tiket keliling Eropa yang sudah sangat saya impikan, namun ketika menunggu flight saya yang gak bisa sampe-sampe, malah saya kebangun deh.

Disinilah peran lucid dreaming yang sebenarnya, membuat anda sadar dalam mimpi anda sendiri dan pengalamannya luar biasa. Secara khusus saya sendiri pernah mengalaminya 2x dan saat bermimpi saya bener-bener merasakannya seperti nyata.

Caranya :

1. Saat kita terlalu capek setelah beraktifitas seharian, berbaring dan istirahatlah
2. Tutuplah mata kita dan usahakan agar kita tidak bergerak
3. Ingat bahwa kita harus tetap bangun atau dalam keadaan sadar biarpun anda lelah dan mengantuk
4. Otak anda akan mengirimkan sinyal ke bagian-bagian tubuh kita, seperti : Bagian tubuh terasa gatal, Ingin mengubah posisi tidur, Mata anda ingin berkedip dan bola mata anda ingin berputar
5. Jangan merespon tanda-tanda diatas
6. Setelah 15-30 menit, bagian-bagian tubuh anda akan terasa berat, tahap ini disebut "sleep paralist"
7. Tidak lama setelahnya, anda akan merasakan kesadaran anda yang berada didalam mimpi

Note :

Cara diatas hanyalah salah satu cara agar kita memasuki tahap "Sleep Paralist" dan banyak juga orang yang mengalaminya begitu saja tanpa unsur kesengajaan.

Dan ada beberapa cerita mengerikan bagi orang yang mengalaminya, dimana Sleep Paralist bisa disebut juga tahap halusinasi dimana otak masih berjalan namun tubuh kita tidak meresponnya karena sudah dalam tahap istirahat.

Orang akan mulai mendengar suara-suara yang sangat menganggu maupun melihat sosok-sosok aneh atau mengalami keduanya sekaligus, tiap orang akan merasakan hal yang berbeda. Ada yang melihat sosok wanita, ada yang melihat manusia yang teramat tinggi, ada juga yang melihat sesosok wanita tua yang mengerikan di pojok ruangan, dan parahnya saat anda mengalaminya anda tidak akan mampu bergerak dan melakukan apapun karena tubuh anda sudah dalam tahapan istirahat, jadi apabila anda ingin merasakan pengalaman yang mengerikan atau anda yakin bisa mengontrol mimpi anda silahkan mencoba.